Alte știri din fotbal
Dan Petrescu, speriat de vreme și de „mutarea decisivă” de la Rapid: „Asta înseamnă aproape perfecțiune”
0
Meci din România, amânat din cauza zăpezii! » Imagini cu gazonul
0
Cinci meciuri din etapa 14 din Liga 2 se dispută ACUM. Toate rezultatele + clasament în timp real
0
CFR Cluj - Rapid, derby-ul etapei #17 din Superligă » Echipele probabile + cele mai bune cote
1
Știri din fotbal internațional
Poveștile nebunului Mario Balotelli cu noul antrenor: „Nu ne-am certat. Doar îl mai călcam pe nervi”
0
Parma - Atalanta, duel din etapa a 13-a în Serie A » Man și Mihăilă, față în față cu câștigătoarea Europa League
0
Antrenorul lui Rangers răspunde, după ce Mircea Lucescu și Gică Hagi au cerut ca Ianis să joace mai des: „Asta se va întâmpla”
0
AC Milan - Juventus, derby-ul etapei în Serie A » Echipe probabile + cotele bookmakerilor
0
Lifestyle
Vedeta din România, cu nervii la pământ din cauza lui Neymar: „S-au dus pe lângă mine 10 milioane! Poate am noroc în dragoste... și acolo e dezastru”
18
Starul de 100 de milioane a apărut cu noua iubită la evenimentul monden al finalului de an » Blonda a atras toate privirile
7
EMOȚIE! Imagine înduioșătoare la România - Cipru, surprinsă la final de fotoreporterul GSP
12
O dansatoare profesionistă e noua Miss Universe 2024 » Cine a reprezentat România
2
Cine a ucis-o pe Cristina? Dosarul de crimă în care e implicat fiul unui ...
Libertatea
Dacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile ...
Adevărul
Becali l-a transferat, soţia l-a îmbrăcat. Noul jucător de la FCSB are o ...
ORANGESPORT
Are doar 18 ani și e o tânără speranță a motorsportului românesc: „Gata cu femeia la cratiță, bărbatul la muncă. S-au schimbat rolurile”
Există mai multe tipuri de exerciții care pot ajuta la îmbunătățirea posturii și la creșterea înălțimii, însă trebuie să ținem cont de faptul că majoritatea oamenilor au o înălțime maximă stabilă, determinată genetic. În cele ce urmează, îți voi prezenta câteva exerciții care pot ajuta la îmbunătățirea posturii și la întinderea musculaturii spatelui și a membrelor inferioare: Exerciții de întindere pentru spate: Încearcă să stai drept, cu mâinile pe șolduri, și îndoaie capul înainte, în jos, până simți o întindere în partea inferioară a spatelui. Ține această poziție timp de câteva secunde, apoi întoarce-te încet în poziția inițială. Exerciții pentru întinderea membrelor inferioare: Poți încerca să întinzi membrele inferioare prin întinderea până în vârful degetelor, sau prin îndoirea picioarelor și a genunchilor cât mai aproape de piept. Exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui: Poți încerca să stai în patru labe și să îți ridici un braț și opositele picior în sus, într-un plan paralel cu podeaua. Ține această poziție timp de câteva secunde, apoi întoarce-te încet în poziția inițială și repetă exercițiul cu celălalt braț și picior. Am facut un ghid detaliat aici https://fii-modern.com/cele-mai-bune-15-exercitii-pentru-a-creste-in-inaltime/ ????
Hahahahaha! De-asemenea Halep s-ar simți precum Sharapova!:)))
Sa cresti, ce ?!?
O stiu eu pe una care face trucul asta si cu mosnegi de peste 70!
De ce ?...E un articol de ***....una la mana,daca esti pitic,sa zicem ca aI 1,50 m inaltime...faci ce zic astia si pufff,ai 1,53:))))))toata viata ta s-a schimbat...incepi sa joci baschet..femeile te adora:)))))))...iti dai seama ca deja esti la inaltime,aer rarefiat,alta viata tata:))))).Teleshopping pe GSP:))))Cado caaado:))))
Acest comentariu a fost moderat deoarece continea limbaj vulgar sau jignitor.
Daca vreti, va pot oferi un truc prin care sa cresteti 3 cm in lungime...
Conectează-te la contul tău pentru a adăuga comentarii.