Articol de GSP - Publicat miercuri, 28 septembrie 2022 15:03 / Actualizat miercuri, 28 septembrie 2022 15:11
Cristian Ionescu (44 de ani), fostul fundaș al Rapidului, a devenit instructor de fitness după ce a agățat ghetele în cui, la 39 de ani. Invitat la GSP Live, acesta a explicat unde ar mai trebui să lucreze Tavi Popescu pentru a deveni un fotbalist complet.
Cristian Ionescu a precizat că Tavi Popescu trebuie să lucreze mai mult la condiția fizică pentru a atinge un potențial mai bun.
Cristian Ionescu: „Și Ronaldo era ca Tavi la 20 de ani”
„Tavi Popescu este un jucător talentat, dar nu o să-l ajute dacă nu o să se antreneze suplimentar. Trebuie să pună mai multă masă musculară. Musculatura îl ajută să nu se accidenteze așa des. Și Ronaldo la 20 de ani era ca Tavi Popescu. Calitate fotbalistică are, dar nu este de ajuns.
Momentan se află în competiție și este foarte greu să ia în greutate, dar dacă lucrează, treptat poate să acumuleze. În pauza competițională trebuie să lucreze mai mult cu greutăți, iar cu alimentație și medicamentație bună, poate să-și îmbunătățească și acest aspect”, a spus Cristian Ionescu cu privire la Tavi Popescu.
Cristian Ionescu, despre condiția fizică a jucătorilor români: „Ajung la 20 de ani și nu știu să facă o genuflexiune”
Cristian Ionescu a analizat punctul slab al jucătorilor români și spune unde ar trebui să mai lucreze.
„Este deficitar la nivel fizic (n.r. - jucătorul român). Am mai antrenat grupe de copii și juniori din București. Nu se lucrează de mici, la forță, echilibru. Nu se lucrează de loc pe partea fizică, deoarece antrenorii cunosc doar partea tactică. Mulți ajung la 20 de ani și nu știu să facă o genuflexiune corect”, a mai spus Cristian Ionescu.
Video. Cristian Ionescu despre condiția fizică a jucătorului din România
Citește și alte știri:
Atletico Madrid vrea să-i dea lovitura de grație Barcelonei. Ce jucător este pe lista madrilenilor
)
)
)
)
)
)
)
){kind=small}
