GSP SPECIAL  »  DIVERSE  »  GSP LIVE

GSP LIVE // VIDEO WOW! La 57 de ani, Iosif Rotariu e la fel de tare ca Ronaldo: „Fac două-trei mii de abdomene pe zi”

Iosif Rotariu
Iosif Rotariu

Articol de GSP - Publicat luni, 11 martie 2019 12:02

Invitat în această dimineață la GSP Live, Iosif Rotariu, 57 de ani, fost jucător important la Steaua, unde a câștigat 3 titluri și 3 Cupe, a vorbit despre relația extraordinară pe care o are cu sportul. 

„Fac sport aproximativ 4-5 ore pe zi. Lucrez foarte mult la sală, de două ori pe zi merg. Fac două-trei mii de abdomene în fiecare zi. Dacă nu merg la sală, mă simt obosit și frustrat. Merg la tenis de câmp de 3-4 ori pe săptămână, merg să joc și fotbal pe teren sintetic. Nu concep viața fără sport.

La 57 de ani nu mai e ca la 20. Fac abdomene, merg pe partea de stretching, izometrie, lucrez la partea dorsală. Sportul e o cultură pentru mine, mă pun în pat seara cu gândul că a doua zi trebuie să fac sport”, a spus Iosif Rotariu, la GSP Live.  

Cristiano Ronaldo, renumit pentru abdomenul său impresionant, recunoștea în urmă cu mai mulți ani că face 3.000 de abdomene pe zi. 

Flash News: cele mai importante reacții și faze video din sport
Citește și:
Florinel Coman amenință că va da în judecată un jurnalist român: „Pe ce criterii m-a încadrat la etnie rromă?”
Stiri extrasport
Florinel Coman amenință că va da în judecată un jurnalist român: „Pe ce criterii m-a încadrat la etnie rromă?”
Tatăl Simonei Halep, întrebat pe stradă: „Călin Georgescu sau Elena Lasconi?”
Diverse
Tatăl Simonei Halep, întrebat pe stradă: „Călin Georgescu sau Elena Lasconi?”
Arpad Paszkany, cadou de mii de euro pentru iubita mai tânără cu 23 de ani: „Jucării noi”
Stiri extrasport
Arpad Paszkany, cadou de mii de euro pentru iubita mai tânără cu 23 de ani: „Jucării noi”

Din halucinațiile lui Călin Georgescu: „Știu cel mai bănos sport din lume! România să profite și să bage banii, îngrijește 12 meserii”

Gică Hagi, întrebare frontală despre Călin Georgescu după imaginile apărute pe internet: „V-a cerut voie?” » „Regele” a reacționat imediat


Comentarii (5)
956712637694195
Porta Eporta  •  11 Martie 2019, 23:13

In masochist ca-n Filme. Mai nine face o terapie și pote are șanse sa se accepte așa cum și să se mai bucure și de viață. Sunt oameni care au o imagine foarte proastă despre ei și care tot timpul vor sa fie altfel: mai perfect, mai bun, mai cu moț... Nu au primit aprecierile necesare la momentul potrivit iar așa... junky.

dakesis
dakesis  •  11 Martie 2019, 15:03

Orice trainer cu minima pregatire poate sa iti spuna ca nu conteaza câte mii de abdomene faci. Corpul are o mare adaptabilitate, se obișnuiește cu efortul, cu mișcarea. Este eficient sa faci o suta de abdomene zilnic pentru o săptămână, dar apoi corpul se obisnuieste si ajungi la cateva mii de abdomene care nu mai înseamnă nimic. Solutia e sa ai multa variație, nu mii de abdomene.

cpt.ahab
cpt.ahab  •  11 Martie 2019, 13:30

Rotariu e un om care merită tot respectul. Sănătate multă!

Vezi toate comentariile (5)
Comentează