fitness
Fitness
Cât de benefic este postul intermitent? Interviu exclusiv pentru GSP cu medicul Mihail Pautov: „Un avantaj și un dezavantaj”
5
Fitness
Interviu cu Mihail Pautov, cel mai urmărit medic din România despre: TOP 5 obiceiuri bune și rele, post intermitent, somn și alimentație
0
Special
Întâmplarea de la națională care l-a bulversat total pe Lobonț: „M-am speriat! I-am spus să aducă 10 defibrilatoare la marginea terenului”
2
Fitness
Ce ar trebui să facem pentru a trăi mai mult şi mai bine? Paul Săplăcan, dietetician nutriționist: „Lăsați sucurile de fructe, schimbați-vă mentalitatea”
2
Fitness
„Consumul de alcool te face mai prost” » Ce spune celebrul doctor Mihail Pautov despre efectele secundare ale băutului
7
Fitness
Exercițiile fizice pe care experții americani le recomandă pentru a scădea cu 20% riscul de cancer, diabet sau boli cardiovasculare: „Oricine le poate face acasă, fără sală”
1
Special
Alimentul la care Simona Țăranu a renunțat de mai bine de 10 ani: „În afară de asta, mănânc orice”
22
Fitness
Româncele au cucerit Coreea de Sud » Cine e tânăra de 28 de ani care s-a întors cu o medalie de aur de la Campionatul Mondial de Fitness
3
Special
Cristiano de pe Bega » Iosif Rotariu arată incredibil la 60 de ani: „Nu mai concep să treacă o zi fără să fac sport”
6
Special
Roti, omul bionic » La 60 de ani și după o operație pe creier, Iosif Rotariu oferă lumii întregi un exemplu: „Dacă nu merg la sală trei zile, mă simt mai bătrân cu 20 de ani”
3
Fitness
Consum nesănătos, sport puţin » 50% din decesele din România sunt atribuite factorilor de risc comportamentali, precum alimentația nesănătoasă, consumul de tutun și alcool și activitatea fizică redusă
2
Fitness
Cifre alarmante pentru România: unu din doi români n-a făcut niciodată activități fizice! 20% dintre copiii între 7 și 9 ani sunt obezi
19
Fitness
Exercițiul fizic simplu, fără greutăți sau echipamente, de care nimeni nu știe cât e de benefic: „Facem asta zilnic”
2
Fitness
Fitness pentru cei fără timp » Antrenamentele de 10, 20 sau 30 de minute care te menține sănătos și te ajută să slăbești
0
Campionate
Partenera lui Arturo Vidal, o adevărată „bestie” în sala de forță » Cum arată focoasa columbiană
7
Gimnastica
Ce mai face fosta gimnastă McKayla Maroney: apariții hot în sala de fitness și un nou job
0
GSP special
Mărturie-șoc din culisele sălilor de fitness din România: „M-am dopat 11 ani, devenisem agresiv chiar și cu copiii mei. Am făcut cancer la rinichi și la plămâni din cauza steroizilor”
20
Fitness
TOP 3 greșeli pe care le fac românii în sălile de fitness
0
Diverse
Pericolul global care amenință toate generațiile: „Stă în puterea fiecăruia dintre noi să ia măsuri”
0
Fitness
Ce sunt cocoloașele care apar în uleiul de măsline?! Un expert explică: „Fiți atenți”
0
Campionate
Cum a apărut Fernando Torres la meciul lui Atletico Madrid: „Zici că e photoshopat!”
0
Diverse
Noul trend: sala de forță s-a mutat acasă » Cifre îngrijorătoare despre sedentarism. Voi unde faceți sport?
4
Fitness
Cum poți să crești 3 centimetri în înălțime, printr-un simplu exercițiu fizic
6
Stiri extrasport
FOTO Toți ochii sunt pe ea în sală! Una dintre cele mai sexy artiste recunoaște: „Nu îmi imaginez viața fără sport!”
0
Stiri extrasport
FOTO Elena Gheorghe dezvăluie secretele trupului perfect! Care e marea ei pasiune
5
Campionate
FOTO Fostul mijlocaș al lui Real Madrid și Bayern s-a „reinventat” la 46 de ani » Arată spectaculos!
0
Campionate
Cum se menține David Beckham în formă excelentă: ce este „fitness snacking”-ul
0
Altele
Patronii centrelor de fitness din România inovează, sub restricții: săli în aer liber
0
